Быть в форме, не выходя из дома

Быть в форме, не выходя из дома

Как вы чувствуете себя поздней осенью и зимой? Если у вас тоже нет ни желания, ни энергии, что-либо делать, знайте, вы не одиноки. Большинству из нас не хочется вообще ничего, особенно когда каждый новый день становится все более серым, промозглым… Читать
Стильный интерьер – легко и просто с сервисом Poster Store

Стильный интерьер – легко и просто с сервисом Poster Store

Что делает дом уютным? А что превращает четыре стены в дом? Несомненно, именно «мелочи», дополняющие интерьер, являются той важной частью, которая говорит о вашем вкусе, интересах и личности. Можно сколько угодно вкладывать в дорогую мебель, но без аксессуаров для дома,… Читать
Тайм менеджмент – основы, без которых не обойтись

Тайм менеджмент – основы, без которых не обойтись

Как часто мы строим планы, а потом понимаем, что времени на большинство из них не хватает. Лично я причисляю себя к страстным планировщикам. Мой день начинается и закачивается с составления списка дел, мероприятий и занятий на предстоящие сутки. К тому… Читать
Как осуществить свои мечты

Как осуществить свои мечты

Что из многочисленных техник и советов коучей действительно работает Сразу предположу, что, прочитав название этого поста, вы скорее всего попали в одну из двух возможных категорий. Вы, либо очень воодушевились, так как ищите все возможные пути к осуществлению своих желаний,… Читать
Как начать день правильно: шесть привычек для отличного и продуктивного дня

Как начать день правильно: шесть привычек для отличного и продуктивного дня

Скорее всего вы не раз слышали о том, что то, как мы встречаем новый день, а проще, проводим утро, оказывает непосредственное воздействие на то, каким этот день будет. Именно поэтому важно начинать свое утро так, чтобы энергия зашкаливала, а настроение… Читать