Только представьте, год стремительно приближается к концу, на дворе уже октябрь! Лично мне трудно в это поверить. Осень я никогда не любила, да и в целом, с терпением относилась только к сентябрю; ведь если повезет, он может быть солнечным и теплым. А вот начиная с октября я уже с нетерпением начинаю ждать весну. Мне приходится себя заставлять выходить на улицу, причём, чем холоднее и пасмурней становятся дни, тем больше мне нужно себя заставлять. А с учетом того, что что у нас уже больше двух недель льет дождь, настроение это совсем не поднимает. К счастью, я успела отснять достаточное количество аутфитов, ведь сейчас это было бы невозможно.
Больше времени на хобби и на себя любимую
Даже несмотря на то, что я не люблю осень, я с удовольствием провожу время за занятием любимыми хобби. Поздняя осень и зима отлично подходят для этого, ведь мы в целом больше времени проводим дома. Как же приятно устроившись в кресле с чашечкой горячего чая почитать книгу, поучить иностранные языки, да не важно что, главное, что вам это нравится. Я стала еще больше играть на барабанах и еще активнее учить нидерландский язык. Таким образом у меня получается быть по максимуму продуктивной и достигать своих целей, ну и конечно же, более приятно пережидать нелюбимое время года. Кстати, зима тоже обещает быть достаточно скучной из-за Короны. Хобби точно станут эмоциональным спасением в данной ситуации.
Несомненно, время на себя тоже необходимо выкроить. Под временем на себя я понимаю не только приятные масочки для лица и расслабляющие ванны, но и заботу о своем здоровье, как физическом, так и эмоциональном. Осенью и зимой вкусных пирогов и пирожных хочется еще больше, вот только больше пользы от них от этого нет. Сейчас особенно важно питаться сбалансированно, уделяя особо внимание фруктам и овощам. В дополнение к этому регулярные занятия спором помогут не только оставаться активными, но не дадут появиться зимним килограммам. А это значит, что вам не придется снова начинать работать над своей формой к следующему пляжному сезону. Лично я придерживаюсь мнения, что результата легче достичь и держать, чем регулярно бросать и начинать все сначала.
На мне надето: топ от H&M / джинсы от Zara / сумка от Skinny Dip / туфли от Jimmy Choo
С любовью,
Дарья
*в посте указаны названия брендом
*не является рекламой[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/6″][/vc_column][/vc_row]