Hallo, meine Lieben! Wie fühlt ihr euch im Spätherbst und Winter? Fehlt es euch an Energie und Lust? Den meisten Menschen geht es so, wenn es draußen immer grauer, kälter und dunkler wird. Während dieser Zeit heißt es, man soll…
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English post is here Русская статья находится здесь Hallo, meine Lieben! Wer im Sommer schlank und knackig sein möchte, sollte spätestens jetzt mit Sport und gesunder Ernährung anfangen. Wie man sich dabei motiviert, bessere Ergebnisse erzielt und einfach mehr Energie und…
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